Category: косметика

Category was added automatically. Read all entries about "косметика".

Обо мне

Я Юля, мне 27, я преподаватель русского как иностранного и инструктор по фитнесу.
Этот дневник - история моего самопознания, пути навстречу счастью, здоровой жизни и спорту. Я учусь на своих ошибках, которых не стыжусь и о которых можно прочесть на этих страницах. Много читаю, много тренирую и тренируюсь, люблю готовить и есть.

Пишу про спорт, потому что он занимает огромную часть моей жизни.
С едой у нас отношения очень близкие. Я люблю готовить, порядок, уют, чистоту и минимализм во всем: будь то еда или интерьер).
Я не стремлюсь к интуитивному или какому-либо другому виду питания, мне нужна моя середина, моя гармония, к которой я пришла. Еда не должна быть культом, она должна насыщать, приносить пользу организму и дарить чуточку радости.

Меня воспитали ужасным правдорубом, а от колючих фактов, как известно, людям становится не слишком комфортно. Зато я очень вежливый и пунктуальный человек, который большую часть времени улыбается, смеется и делится чем-нибудь интересным. Кроме этого, я ещё и "вечная студентка", счастливая жена, сам себе писака и фитнес-тренер, верный друг, любитель животных, очумелый садовод, лесная фея и лектор в Bling-Blings.
А еще я достаточно закрытый человек, который между шумной компанией и домашней тишиной выберет второе и глазом не моргнет. Я люблю прогулки и тренировки в одиночестве, ценю каждую минуту, проведенную наедине со своими мыслями.

Есть три вещи, о которых я могу говорить вечно - садоводство, спорт/питание и работа с иностранцами. Если вам скучно и хочется послушать что-нибудь интересное, заводите любую из этих тем и ближайшие часа три я вам точно убью.


Люблю поговорить за чашечкой чая или кофе, от души посмеяться, посидеть за чтением интересной книги, повозиться в земле и на кухне, посмотреть в небо, полежать на траве или прохладном песке, побегать с фотоаппаратом и поплавать.
Я больше трех лет замужем за своим другом и наше совместное взросление и старение скоро перевалит за десятку.
У меня есть милый кролик, который весит как кот и выглядит похоже. А ещё у меня есть кот, который весит как я. С этими мальчиками мне спокойно и хорошо. У меня невероятная семья, замечательные друзья и удивительные знакомые, так что я очень счастливый человек.

Безымянный
Еще в 2015 году я стала делать домашнюю гранолу, а в начале 2016 мы запустили свое небольшое производство - PROGRANOLA. Гранола - это потрясающие завтраки для тех, кто следит за фигурой и своим здоровьем. Мы готовим ее своими руками из качественных продуктов для себя, своих близких и друзей друзей и так далее. В составе вы не найдете ни меда (привет аллергикам), ни сахара, ни масел, но гранола от этого не становится пресной и скучной, она ароматная и приятная на вкус. Особенно с йогуртом. Или ягодным пюре...)))

В моем блоге можно также почитать про садоводство и посмотреть на красивые картинки. Я собираю различную полезную информацию для любителей повозиться на грядках, обрабатываю ее, каждый дачный сезон делаю собственные выводы, и выкладываю всё сюда. Возможно, кому-нибудь я помогу познакомиться поближе со всеми прелестями дачной жизни, и вдохновлю на новые свершения).

IMG5681


Как я уже сказала, я много пишу про спорт, потому что он занимает огромную часть моей жизни. Я на пути к своему идеальному телу, могу дать интересные ссылки и поделиться знаниями. В какой-то момент мне стало мало собственных тренировок, я пошла учиться и начала тренировать самостоятельно. Спорт вдохновляет меня, помогает чувствовать себя счастливой, сильной и здоровой. А довольные лица моих клиенток мотивируют и не дают оставаться на месте.

Я рада ответить на вопросы и просто приятно пообщаться.
Я открыта для сотрудничества и работы, мне можно задавать вопросы здесь и в любой другой соц.сети. Ко мне можно записаться на тренировки в зале или обратиться за программами онлайн.

You are welcome!

Обзор заказа с Iherb

Новые штуки прилетели ко мне из США и я готова поделиться своими впечатлениями. Я очень серьезно отношусь к вопросам ухода за собой, своему здоровью и здоровью своих близких и клиентов, поэтому среди положительных впечатлений можно встретить нейтральные или скептические.
Не буду писать долгое и скучное вступление и перейду к делу.


CeraVe, Hydrating Cleanser, For Dry to Normal Skin
Средство для умывания, о котором я слышала достаточно много положительных отзывов. Оно не содержит SLS (один из ингредиентов, которые создают пену), соответственно, не пенится, имеет приятный аромат, является одним из этапов удаления макияжа и загрязнений и не сушит кожу. По консистенции напоминает что-то среднее между кремом и гелем, а при умывании создает ощущение будто намазался кремом. Очень хочется его сильно похвалить, но, к сожалению, любое средство/лекарство/упражнение/питание может понравиться одному и вызвать проблемы у другого. Мне оно подошло и я обязательно добавлю полноразмерный флакон в следующую посылку.

Petal Fresh, Botanicals Facial Care, Aloe & Peppemint Cleanser
Еще одна умывалка с восторженными отзывами на сайте. Алоэ, чайное дерево и перечная мята в составе сразу обратили на себя моё внимание. Удивила цена (очень невысокая за данный объём) и пришлись по душе заявленные свойства: заживляет и успокаивает, оказывает антибактериальный и антисептический эффект. Она подходит для всех типов кожи, а вот про антивозрастные преимущества ничего сказать не могу - не особо верю, что это или любое другое средство для умывания раюотает при таких изменениях (главное, чтобы не иссушало кожу, а то действительно до морщин недалеко).

American Health, Chewable Acidophilus and Bifidum, Natural Blueberry Flavor
Пробиотики - это отдельная история. Если кратко, то это микроорганизмы и полезные микробы, которые влияют на иммунунную систему и микрофлору. Также они предотвращают анемию, улучшают метаболизм, укрепляют слизистую кишечника, не дают вредным бактериям укрепляться на стенках и активно размножаться, оказывают положительное воздействие на здоровье кожи и так далее.
Я долго изучала добавки и в итоге остановилась на этих, в дальнейшем хочу попробовать и другие. Кричать о том, что после пары недель приёма мой мир перевернулся я не буду, но уверена, что эти маленькие создания, работают как надо.


California Gold Nutrition, Маточное молочко
"Маточное молочко такое полезное, блаблабла.." По идее эта добавка обладает противовоспалительным, антибактериальным и антимикробным действием, усиливает иммунитет, уменьшает боли при месячных, сглаживает пмс, ускоряет выведение всякой опасной дряни из организма и вообще способна на многое. Я скептически отношусь к таким средствам, главное, чтобы аллергию не вызвало. Если вы любите эксперименты и у вас есть желание понаблюдать за реакцией - добро пожаловать в мой клуб. Расскажу через месяц что и как (плацебо, привет!)

Frontier Natural Products, Almond Flavor
Что может быть лучше домашней выпечки или чашки не совсем привычного капучино? В этот раз я выбрала аромат миндаля для своих диетических десертов и блюд на перекусы, а также горячих напитков. На сайте действительно большой выбор: ваниль, банан, мята, клубника, шоколад, лимон, вишня, кофе и так далее. Это привнесет интересную нотку в вашу осеннюю жизнь, точно говорю!

Now Foods, Sugarless Sugar
Сахзам я взяла по акции на пробу тоже для выпечки. Я не очень люблю подобные порошки, но стало очень интересно, что он из себя представляет. Упаковка небольшая, внутри 35 пакетиков по 1 грамму. Я сладкоежка, но "скрепящий на зубах сахар" - это не про меня, поэтому мне куда больше нравится добавлять в тесто бананы или сухофрукты.
Это как раз тот продукт, который я не буду советовать: если вам нужен подсластитель, то, возможно, это и не худший выбор. Но лучше возьмите сироп агавы, например.

Надеюсь, пост кому-нибудь пригодится и поможет определиться с покупкой.
Мой предыдущий обзор можно найти  ЗДЕСЬ

Легкой пятницы и прекрасных выходных!

Про лицо

Спорт и здоровое питание - это, конечно, здорово, но они далеко не дают 100% гарантии, что волосы, ногти и кожа будут выглядеть как после фотошопа. Это я вам по собственному опыту говорю, а причина конкретно моих проблем - аллергия. Аллергия на компоненты уходовой и декоративной косметики, аллергия на продукты питания, аллергия на цветение определенных растений, аллергия на пыль и так далее. Самое обидно - это реакция на какой-то ингредиент в лосьоне/умывалке/креме/маске... Последний раз я почти не могла открыть глаза, лицо отекло, кожа горела, зудела и была покрыта маленькой сыпью. С помощью антигистаминных и мочегонных через 3 дня все сошло и ушло, но такого опыта мне хватило, чтобы отказаться от аптечной уходой косметики, которую, кстати говоря, я всегда выбирала для чувствительной и склонной к аллергии коже. Эта аллергическая реакция была самой тяжелой за последний год, до этого я отделывалась лишь парой прыщиков и легким покраснением. Чтобы сразу ответить на предполагаемые вопросы - нет, во время и после нанесения средства никакого дискомфорта я не испытывала и именно поэтому не смывала и не пыталась удалить средство сразу же.
После 3 лазерных шлифовок я в который раз решила внимательнее выбирать любую штуку для лица, потому что, аллергии могут окончиться больницей, и,
увы, я не молодею и уже перешла на 25+.


Гели для душа и лосьоны для тела я спокойно покупаю в массмаркете - недорого, легко найти, но трудно выбрать аромат, чаще всего пахнут они слишком химозно и резко.
На дезодоранты у меня тоже сильная аллергия, но путем проб и ошибок я подобрала себе вариант - мужской гелевый шариковый антиперсперант. Пахнет приятно (я не во всем девочка), не оставляет следов, держится долго - то, что нужно.


Я очень редко хожу на маникюр и педикюр, но считаю что руки и ноги должны быть ухоженными при любом раскладе. Мой минимальный набор для рук: качественная пилочка, несколько пар ножничек, прозрачный лак (у меня укрепляющий), масло для кутикулы и крем для рук. Мой фаворит (и не только мой) вот эта корейская прелесть Echoice:
Дошли до ухода за кожей лица и это самое веселое). Я очень любила аптечную косметику и очень давно и успешно ее использовала, а потом началась аллергия на многие средства и пришлось все поменять. Моя мама и ба давно пользуются корейским уходом, мы с подругой пару лет назад тоже тестили кое-что и остались в приятном восторге, поэтому было решено обратиться за помощью к знающим в косметике толк. Уж кто кто, а корейские женщины на этом собаку съели.

На пробу я взяла умывалку и влюбилась: приятная кремовая консистенция, которая прекрасно взбивается в пену, чистит кожу до скрипа, но делает ее шелковистой без намека на стянутость. Уже после первых применений она убрала все шелушения на моих щеках и вокруг глаз, оставшиеся после шлифовок, увлажнила и подчистила черные точки. Пахнет приятно, в какой-то момент слишком насыщенно, но я ей это простила. Точно буду покупать в будущем.

Молочная пенка для умывания Secret Key Milk Whipping Cleansing Foam
Гель с алоэ для лица и тела я использую только на лицо. Увлажняет, успокаивает и моментально впитывается, не оставляет ни пленки ни липкости на коже. За это многим корейским средствам можно петь оды - неприятных ощущений на коже после их использования, дискомфорта, вышеупомянутых липкости и пленок также не обнаружено. Мама хранит гель в холодильнике и использует на веки, а также на тело после отдыха под солнцем. Как бы повело себя средство зимой, к сожалению, сказать очень сложно, но стоит попробовать. Расходуется очень экономично, а цена копеечная.

Многофункциональный крем для лица и тела Holika Holika Aloe All Over Soothing Gel
Работники магазина, где я последние разы заказывала корейские штуки, в каждый заказ кладут приличное количество пробников, и, среди попавшихся мне, один экземпляр я взяла в полном объеме. Малюсенькой упаковки мне хватило, чтобы понять, что средство не вызывает аллергии, прекрасно очищает, приятно пенится, распределяется и пахнет.

Пенка очищающая, для умывания The Saem Natural Condition Cleansing Foam, Deep pore cleansing
Так как кожа у меня склонна к шелушениям, а гель подходит к концу, взяла на пробу вот этот увлажняющий крем, у которого 40 положительных отзывов.

Глубоко увлажняющий крем для лица Mizon Hyaluronic ultra suboon cream

Маме показалось, что 40 как-то маловато, и она выбрала крем-гель Mizon Snail recovery gel cream с 82 положительными отзывами. Но фирма Mizon ей нравится давно, это я точно помню.

Гель-крем с экстрактом слизи улитки Mizon Snail recovery gel cream


Далее в моем списке мастхэвов маски. Так как средства в тюбиках меня последнее время пугают: представьте, покупаете маску за 3500 штуки, а на следующий день у вас почти отек Квинке. Хорошо, когда есть кому сплавить, бесплатно соответственно. Я подсела на маски на одно применение и на листовые. Покупаю тоже корейские, потому что хорошая цена, нет аллергии и очень хорошо работают на моей коже. Перепробоала я уже кучу разных, и это еще один плюс одноразовых масок, если средства вам быстро приедаются, всегда можно и нужно купить другое). В неделю у меня две маски - увлажняющая и очищающая, но летом вторую я использую чаще, ибо много времени провожу на улице (пыль, пот и тд), а поры хочется держать чистыми и не вызывать лишний раз воспаления.

Маска для лица MEDIHEAL Ягоды асаи
Маска для лица TONYMOLY IM REAL с экстрактом лимона
Маска для лица TONYMOLY IM REAL с экстрактом томата
Маска для лица TAKE OUT SPA MY BOTTLE для обновления кожи
Маска для лица SKINLITE очищающая на основе грязи Мертвого Моря (манго)

Маска для лица SKINLITE очищающая на основе грязи Мертвого Моря МИНЕРАЛЫ


SKINLITE Маска йогуртовая с коллагеном Клубника
Маска для лица SKINLITE с коллагеном увлажняющая Огурец
Вот такая история с картинками у меня получилась. Я всегда ищу новое и пробую на себе, а корейские штуки привлекают мое внимание не только потрясающим веселеньким дизайном, но и качеством, ценой и огромным выбором. Главное вовремя остановиться). Я своего внутреннего шопоголика очень люблю контролировать и частенько ставлю себе условия или составляю "условные договоры": пока не закончится один из трех гелей для душа, новый не покупать; не пользоваться одним и тем же кремом несколько тюбиков подряд и покупать новый только ближе к концу предыдущего; не вестись на красивую упаковку сразу же, почитать отзывы, посмотреть на состав; высокая цена - не показатель качества, бывает совсем наоборот.
А в целом, любите себя, вкладывайте в себя, пейти воду, ешьте полезную пищу, гуляйте, тренируйтесь и наслаждайтесь природой.
panda

(no subject)

Моя косметичка с кремами, может рассказать обо мне всё. Мне нравится пробовать новое, искать подходящее и влюбляться в удачное. Кожа у меня не фонтан, но с некоторых пор, благодаря золотым рукам моего косметолога, правильному уходу и адекватному питанию, я могу смело выйти из дома без всего (в одежде естественно), правда исключительно в магазин или к маме в дом через дорогу, но и это для меня подвиг.
IMG_20131213_125129
Крайние справа слева Ля Рош-Позе, Физио, Очищающая пенка и Ля Рош-Позе, Эфаклар, Очищающий пенящийся гель для жирной чувствительной кожи - оба прекрасно очищают, не стягивают и не сушат. Из серии Эфаклар у меня был тоник, хорошо подчищает за умывалкой, подсушивает всякие гадости на коже, способствует заживлению. Сейчас им не пользуюсь, потому что кожа без проблем.
Ля Рош-Позе, Эфаклар ДУО, Корректирующий крем-гель, устраняющий закупорку пор - использую несколько раз в неделю, когда вижу, что что-то не так. Мягкий, подсушивает и заживляет на "ура", немного обесцвечивает пигментацию.
Ля Рош-Позе, Гидриан ВВ крем, Увлажняющий крем-уход выравнивающий цвет лица - увлажняет и выравнивает как и заявлено на упаковке. Использую только в тех случаях, когда нужно быть похожей ну совсем на человека.
Ля Рош-Позе, Эфаклар Мат, Увлажняющая матирующая себорегулирующая эмульсия (на фото нет, но оды петь можно) - увлажняет и прекрасно матирует (мне хватает почти на весь день). Я на этот крем наношу точечной корректор и мне норм.
Ля Рош-Позе Розалиак UV Риш, Увлажняющее средство для сухой кожи склонной к покраснениям - купила, когда мне делали курс пилингов и нужно было увлажнение. Со своей задачей справляется.
Санофлор Крем-сезон — Увлажняющий крем для нормальной и комбинированной кожи - понравился больше, чем Ля Рош-Позе Розалиак, хорошо впитывается (быстрее, но эффект держится дольше) и приятно пахнет.
Урьяж Депидерм, эмульсия против пигментных пятен - появилась у меня недавно. Сейчас могу точно сказать, что хорошо увлажняет, приятно пахнет и успокаивает кожу. Мне нравится.
Урьяж Исеак, Мягкая отшелушивающая маска - мне эта маска почистила кожу так, что вся подкожная гадость решила резко выйти наружу и быстро слилась. Пользуюсь раз в неделю и нормально.
Сюда не попало еще две маски: Авен Клинанс, Маска для глубокого очищения и Авен, Успокаивающая увлажняющая маска. Обе хороши, первая еще и отбеливает, вторая отлично увлажняет.
Еще есть Химический пилинг с АНА-кислотами Серия EXPERT Faberlik. Оказался здесь случайно, но на удивление хорошо очищает, отбеливает слегка, улучшает цвет лица (!!!) - то, что нужно, хотя верится с трудом. Использую редко. У них в этой серии хороший увлажняющий крем с спф.
Пользовалась и Avene уходовой, но как-то мимо (кроме вышеописанных масок), и запахи не мои, и безрезультатно как-то. Состоянием кожи более чем довольна. Крашусь редко, крем, корректор, легкая пудра, тушь и бальзам для губ.

В аптеки я не хожу, ничего не ищу, всё заказываю с доставкой. Как-то раз случайно наткнулась на интернет-магазин с аптечной косметикой, год уже заказываю только у них. Все устраивает. Такие откровения.